Ipertensione Endocranica

È raccomandabile fare sport per una persona con l'Ipertensione Endocranica? Quale sport e con quale frequenza ed intensità?

Qui puoi vedere se è raccomandabile per le persone con l'Ipertensione Endocranica praticare uno sport e quali sono gli sport consigliati se hai l'Ipertensione Endocranica

È raccomandabile fare sport per una persona con l'Ipertensione Endocranica, ma è importante consultare un medico prima di iniziare qualsiasi attività fisica. L'esercizio regolare può aiutare a controllare la pressione sanguigna e migliorare la salute generale.

Per quanto riguarda il tipo di sport, è consigliabile optare per attività a basso impatto come il nuoto, la camminata o il ciclismo. Questi sport riducono lo stress sulle articolazioni e sul sistema cardiovascolare.

La frequenza e l'intensità dell'esercizio dipendono dalle condizioni individuali. In generale, è consigliabile iniziare con sessioni di allenamento di 30 minuti al giorno, almeno 3-4 volte a settimana. È importante ascoltare il proprio corpo e non sforzarsi troppo. Se si verificano sintomi come mal di testa intenso o vertigini durante l'esercizio, è necessario interrompere immediatamente l'attività e consultare un medico.

Ricordate sempre di fare un riscaldamento adeguato prima dell'attività fisica e di bere molta acqua per mantenere l'idratazione. L'esercizio fisico può essere un'ottima aggiunta al trattamento dell'Ipertensione Endocranica, ma è fondamentale seguire le indicazioni del medico e adattare l'allenamento alle proprie condizioni individuali.

da Diseasemaps

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Non esattamente, perché può causare un aumento della pressione intercranial

21/02/17 da Kate. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Passeggiate, lieve cardio

21/02/17 da Colleen. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Fai quello che voi e il vostro drs discutere è meglio per voi. Di nuovo questa malattia è molto individualizzato. Posso camminare e andare in bicicletta, ma non posso sollevare pesi.

21/02/17 da Deirdra. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

L'esercizio fisico è raccomandato per la perdita di peso, ma alcune volte difficile da raggiungere quando ti senti così poveri e hanno una grande quantità di dolore .Attività come passeggiate brevi e forse un esercizio bici sono utili per iniziare. Devi solo a te stesso ritmo

21/02/17 da Bloomingbeauti. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

È consigliabile di tanto esercizio come è sopportabile. Spesso l'esercizio fisico può essere difficile in quanto alza ICP quindi è importante non spingere troppo duro. Dolce e esercizi di basso impatto potrebbe essere la cosa migliore per chi soffre di

21/02/17 da Amy. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

L'esercizio può essere difficile sul IIH. Ho avuto giorni in cui sto strisciando a terra per il bagno. Che tipo di stato rende difficile per qualsiasi allenamento regolare. Quando posso cerco di piedi, ho usato per fare il bagno, ma spostato e non hanno una piscina e cerco di fare tai chi /arti marziali quando posso. Questo con IIH trovare ciò che funziona per loro. Colpisce le persone in modo diverso. Conosco alcuni che può andare in palestra un paio di volte a settimana con IIH. In questo momento non sono in grado di.

22/02/17 da Diane. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Sì. Fare quelle attività che hai usato per fare, a meno che ti dà fastidio o dolore. Si consiglia di essere attivo, per quanto possibile (camminare, fare jogging). Se si va in palestra, si dovrebbe considerare di fare più esercizi a bassa intensità. Non fare esercizi che potrebbero aumentare la pressione sul cervello. Non over-esercizio e fermarsi quando il dolore o il disagio sono esperti.

22/02/17 da Alet. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Il vostro medico può meglio rispondere a quali esercizi sono i migliori per voi, come ogni corpo è diverso. Ma il nuoto è molto buona e a basso impatto. A piedi, yoga, Zumba....

22/02/17 da leighrach. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Che tutto dipende da come ti senti! L'esercizio fisico è un bene per chiunque in grado di farlo! Controllare con il vostro medico se siete preoccupati però!

24/02/17 da Maryssa. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Per quanto riguarda l'esercizio di evitare di fare estrema esercizi che ti fanno più stanco o eventuali posizioni in cui fare la vostra testa in giù (come lo yoga) Perché questo potrebbe aumentare il liquido nel cervello.

18/05/17 da Dr.M. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Camminare, fare jogging, nuoto

29/05/17 da Pooja A. Tradotto

Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione

Si raccomanda mentre nulla che richiede forza o ad alto impatto

07/06/17 da Lo. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Io credo che se si sente di poter fare attività fisica, quindi farlo. Ma se vi sentite a disagio o che i sintomi stanno peggiorando quindi non farlo. Ognuno di noi è diverso nel modo in cui i loro sintomi li riguardano e per alcune persone l'attività fisica può essere doloroso e scomodo, ma per altri possono essere belle. Fare quello che si sente a suo agio.

11/08/17 da hannah.l18. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

L'esercizio fisico è un bene per tutti, di voi.cancellato da un Medico e in grado di sopportare. A basso impatto come il nuoto, a piedi o in piscina cancelleria bicicletta sarebbe un.buon posto per iniziare. Lo Yoga,la meditazione e gli esercizi di stretching che non richiedono un sacco di pressione sul cervello, se la persona può tollerare l'esercizio dovrebbe essere buona. E ' davvero fino a che il paziente e la loro Neurologo e cura.team.

12/08/17 da Christy. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Sicuro! L'esercizio è grande per tutti, rimanendo attivo è la chiave per la vostra salute. Ma non tutti sono in grado, così, forse, solo per provare a fare qualche streatches o qualche gamba/braccio impianti di risalita, mentre seduto.

13/08/17 da LaurynPatterson. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Esercizio in moderazione. I miei mal di testa sono peggio quando fa qualsiasi ad alto impatto esercizi. Nuoto e aerobica in acqua sono buoni. Camminare è un altro buon esercizio per chi Ih. Dovete sapere che cosa il vostro corpo in grado di gestire in modo sicuro

15/08/17 da Mommy2Five. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Avanti come al solito io cerco di camminare ogni giorno e di non fare nulla di faticoso. Qualunque cosa tu sia abituato a fare svolgere

15/08/17 da Lynne. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Mi sento di consigliare a chiunque con Ipertensione Intracranica di esercizio fisico, ma parlare con il medico prima di assicurarsi che sia sicuro per voi. Non fare nulla di rigoroso sufficiente a danneggiare il vostro shunt se si dispone di un pic diverso, tutto è accettabile. Lo Yoga aiuta veramente a me

18/08/17 da Unique cheatom. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Esercizio rende, in genere il mal di testa, peggio di così provo ad andare ad un ritmo più lento

16/10/17 da Melanie. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Ma la regola cerco di rispettare non è mettere la testa a soffietto mio cuore. Trovo nuoto la cosa migliore da fare

17/10/17 da Lucinda Sara (VDubsTDi). Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Direi di sì per l'esercizio di luce esercizio a piedi in bici nulla di stressante come che è un altro modo per mal di testa può essere braught su

18/10/17 da Sara. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

sì per l'esercizio al quale il malato può tolderate

19/10/17 da Julie. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

a meno che non hai fatto prima di essere di dx. nessuna flessione. limite di esercizio a basso impatto. come camminare , aerobica in acqua .

28/10/17 da lisa. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Esercizio dovrebbe essere evitato.

29/10/17 da So. Tradotto

Tradotto da inglese Migliorare la traduzione

Personalmente faccio yoga, sociali, di balletto e di avere un esercizio di routine in palestra che un allenatore inventato per me. Mi piacerebbe rientrare in più di passeggiare con i miei cani. Se non fa male a me troppo, io lo faccio. Modificare alcune pose di yoga e di lavorare insieme con la mia palestra trainer per trovare quello che è giusto per me. Questo è davvero un individuo condizione quindi è necessario consultare il vostro medico e scoprire che cosa è buono per voi. Ma più di tutto vorrei dire di provare a fare fare tanta attività fisica, come si può gestire sia i lavori di casa, giocare con i bambini o animali domestici, o più strutturate classi o corsi di formazione.

29/10/17 da Annie. Tradotto

Domande top

Qual è la speranza di vita con l'Ipertensione Endocranica?

Persone famose con l'Ipertensione Endocranica. Quali persone famose hanno l...

L'Ipertensione Endocranica ha una cura?

L'Ipertensione Endocranica è ereditario?

Quali sono i sintomi dell'Ipertensione Endocranica?

Vedi più domande su Ipertensione Endocranica

Mappa mondiale di Ipertensione Endocranica

Trova sulla mappa le persone con Ipertensione Endocranica, entra in contatto con loro e condividete esperienze. Aderisci alla comunità Ipertensione Endocranica.

Ci sono 2401 persone nella mappa. Vista Mappa di Ipertensione Endocranica