La Malattia di Legg-Calvé-Perthes è una condizione che colpisce l'anca, causando la necrosi della testa del femore. Fare sport può essere raccomandabile per una persona con questa malattia, ma è importante fare attenzione alla scelta dell'attività, alla frequenza e all'intensità dell'esercizio.
È consigliabile optare per sport a basso impatto come il nuoto, la bicicletta o il pilates, che non mettono troppa pressione sull'anca. Queste attività possono aiutare a mantenere la mobilità articolare, rafforzare i muscoli circostanti e migliorare la resistenza fisica.
Tuttavia, è fondamentale consultare un medico o un fisioterapista specializzato per ottenere una valutazione individuale e un programma di esercizi personalizzato. La frequenza e l'intensità dell'attività fisica dipenderanno dallo stadio della malattia, dalla condizione fisica generale e dalle limitazioni specifiche del paziente.
Ricorda sempre di ascoltare il tuo corpo e di fermarti se avverti dolore o disagio durante l'esercizio. Seguire le indicazioni del professionista sanitario ti aiuterà a praticare sport in modo sicuro e benefico per la tua condizione.