La Sindrome del Dolore Miofasciale (SDM) è una condizione caratterizzata da dolore e tensione muscolare cronica. Se stai cercando di capire se potresti avere questa sindrome, ci sono alcuni segnali da tenere in considerazione.
Uno dei sintomi principali della SDM è la presenza di **trigger point**, ovvero punti di dolore localizzati in specifiche aree muscolari. Questi punti possono essere dolorosi al tatto o causare dolore riferito in altre parti del corpo.
Altri sintomi comuni includono **rigidità muscolare**, **debolezza**, **difficoltà di movimento** e **affaticamento muscolare**. Potresti anche sperimentare **dolori persistenti** che non sembrano migliorare con il riposo o il massaggio.
Se sospetti di avere la SDM, è importante consultare un medico o un fisioterapista specializzato. Essi saranno in grado di valutare i tuoi sintomi, eseguire un esame fisico e, se necessario, prescrivere un piano di trattamento adeguato per alleviare il dolore e migliorare la funzionalità muscolare.