È raccomandabile fare sport per una persona con la Malattia di Ollier? Quale sport e con quale frequenza ed intensità?

La Malattia di Ollier è una condizione rara che colpisce le ossa e si caratterizza dalla formazione di numerosi tumori benigni chiamati encondromi. Prima di intraprendere qualsiasi attività sportiva, è fondamentale consultare un medico specialista per valutare la situazione specifica del paziente.

In generale, l'esercizio fisico può essere benefico per le persone con la Malattia di Ollier, ma è importante scegliere sport a basso impatto che non mettano troppa pressione sulle ossa. Attività come il nuoto, il ciclismo, lo yoga o il pilates possono essere adatte, in quanto riducono lo stress sulle articolazioni e migliorano la flessibilità e la forza muscolare.

La frequenza e l'intensità dell'attività fisica dovrebbero essere personalizzate in base alle capacità e alle limitazioni del paziente. È consigliabile iniziare gradualmente e aumentare progressivamente l'intensità dell'esercizio, evitando movimenti bruschi o impatti violenti. L'obiettivo principale dovrebbe essere quello di mantenere un buon livello di fitness generale senza mettere a rischio la salute delle ossa.

Ricordate sempre di consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di attività fisica, in modo da ottenere indicazioni specifiche e personalizzate.