Mi è stato detto che il Calcio è stato male per me dato che mi fanno troppo. Ho trovato che la Vitamina D non è una buona cosa. Questo favorisce l'assorbimento del calcio nell'osso. Divertente come sembra, io bevo Mountain Dew poiché ho sempre detto che la soda rallenta la crescita delle ossa. Una tipica dieta sana ricca di vitamine e sostanze nutritive sono buone. Non evitare cibi ricchi di Calcio, perché il corpo ha bisogno altrove. Non mangiare i carichi di alimenti ricchi di calcio per tutto il tempo. Un bicchiere di latte qui o ciotola di gelato non è male per te.