La fascite plantare è una condizione dolorosa che colpisce la pianta del piede, in particolare la fascia plantare, una struttura di tessuto connettivo che si estende dalla base del tallone fino alle dita. Questa patologia è caratterizzata da infiammazione e dolore nella zona del tallone, che può essere acuto o cronico.
Le cause della fascite plantare possono essere diverse, tra cui l'eccessivo stress sulla fascia plantare, l'uso di calzature inappropriate, l'obesità, l'attività fisica intensa o ripetitiva e la predisposizione genetica.
I sintomi tipici della fascite plantare includono dolore al tallone, soprattutto al mattino o dopo un periodo di riposo, rigidità e sensazione di bruciore nella zona interessata. Il trattamento può comprendere riposo, applicazione di ghiaccio, esercizi di stretching, utilizzo di plantari ortopedici e terapie fisiche.
È importante consultare un medico per una diagnosi accurata e un piano di trattamento adeguato per alleviare il dolore e favorire la guarigione.