Quali sono i sintomi del Disordine affettivo stagionale?

Il Disordine affettivo stagionale (DAS) è un disturbo dell'umore che si manifesta in determinate stagioni dell'anno, solitamente in autunno e inverno. I sintomi principali del DAS includono una sensazione persistente di tristezza, depressione e mancanza di energia. Le persone affette da questo disturbo possono anche sperimentare una maggiore necessità di dormire, un aumento dell'appetito, soprattutto per cibi ricchi di carboidrati, e una tendenza a ritirarsi socialmente.

Altri sintomi comuni del DAS includono difficoltà di concentrazione, perdita di interesse per le attività solite, sentimenti di colpa o di inutilità, irritabilità e ansia. Questi sintomi possono avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e sul funzionamento sociale e lavorativo della persona.

Sebbene le cause esatte del DAS non siano ancora del tutto chiare, si ritiene che i cambiamenti nella luce solare e nel ritmo circadiano possano influenzare l'equilibrio chimico del cervello, causando così il disturbo. Il trattamento per il DAS può includere terapia della luce, terapia cognitivo-comportamentale e, in alcuni casi, farmaci antidepressivi.