20
Jakie są najnowsze postępy związane z - Zespół opóźnionej fazy snu?
Tutaj możesz zobaczyć najnowsze osiągnięcia i odkrycia związane z - Zespół opóźnionej fazy snu
Przetłumaczone z języka- hiszpański
Polepsz tłumaczenie
Terapia światłem (fototerapia) z źródłem światła pełnego zakresu lub przeglądania książki, zwykle 10 000 luksów w ciągu 30-90 min. około godzinę po przebudzeniu. Uniknąć wysokiej jasności i wieczorem może również pomóc. Ponadto, system symulator świtu z tego rodzaju jasność może pomóc zmienić czas rozpoczęcia/zakończenia circadian rytmy pacjenta. Chociaż jeszcze nie potwierdził potrzebę i źródłem światła, widmo, widmo mała, że dojdzie do 10000 lux wystarczy.
W cronoterapia, który jest w inicjalizacji zegara dobowego iść do łóżka na kilka godzin "przed" lub "po" każdego dnia w ciągu okresu próbnego.
Za niewielką dodatkową opłatą (~1 mg) melatoniny godzinę przed snem może być przydatne dla ustalenia prawidłowości, odpowiednich do spania, zwłaszcza, używanego w połączeniu z terapią światła, czas budzenia spontaniczny pożądanego. Skutki uboczne melatoniny mogą obejmować dyskomfort w sen, koszmary nocne, senność w ciągu dnia i depresji. Jeszcze nie zostały opisane długoterminowe efekty melatoniny, a ich produkcja nie jest regulowana. W niektórych krajach hormon ten jest dostępny tylko na receptę.
Istnieją pewne twierdzenia, w tym sensie, że duże dawki witaminy B12 mogą pomóc normalizować cykle snu, ale jeszcze nie potwierdziły skuteczności tej metody leczenia.
Dodatkowym leczeniem dość obiecujące jest Ramelteon, lekarstwo, niedawno przyjęta, który działa podobnie melatoniny syntetycznego. Produkcja Ramelteon regulowane, jak leki, przepisane przez lekarza, co pozwala uniknąć problemu czystości i dawki suplementów melatoniny.
Na Modafinil-lek zatwierdzony w stanach ZJEDNOCZONYCH do leczenia zaburzenia snu z powodu zmiany pracy, która dzieli niektóre cechy z SFSR, i duża liczba lekarzy, że przepisywali dla pacjentów SFSR.
W cronoterapia, który jest w inicjalizacji zegara dobowego iść do łóżka na kilka godzin "przed" lub "po" każdego dnia w ciągu okresu próbnego.
Za niewielką dodatkową opłatą (~1 mg) melatoniny godzinę przed snem może być przydatne dla ustalenia prawidłowości, odpowiednich do spania, zwłaszcza, używanego w połączeniu z terapią światła, czas budzenia spontaniczny pożądanego. Skutki uboczne melatoniny mogą obejmować dyskomfort w sen, koszmary nocne, senność w ciągu dnia i depresji. Jeszcze nie zostały opisane długoterminowe efekty melatoniny, a ich produkcja nie jest regulowana. W niektórych krajach hormon ten jest dostępny tylko na receptę.
Istnieją pewne twierdzenia, w tym sensie, że duże dawki witaminy B12 mogą pomóc normalizować cykle snu, ale jeszcze nie potwierdziły skuteczności tej metody leczenia.
Dodatkowym leczeniem dość obiecujące jest Ramelteon, lekarstwo, niedawno przyjęta, który działa podobnie melatoniny syntetycznego. Produkcja Ramelteon regulowane, jak leki, przepisane przez lekarza, co pozwala uniknąć problemu czystości i dawki suplementów melatoniny.
Na Modafinil-lek zatwierdzony w stanach ZJEDNOCZONYCH do leczenia zaburzenia snu z powodu zmiany pracy, która dzieli niektóre cechy z SFSR, i duża liczba lekarzy, że przepisywali dla pacjentów SFSR.
Dodany 31 sie 2017 przez Osiris 2050
