Depresja - Jaka jest jej częstość występowania?

Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych występujących na całym świecie. Jej częstość występowania różni się w zależności od populacji i regionu geograficznego. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja dotyka około 264 milionów ludzi na świecie. W Polsce, według badań przeprowadzonych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny, około 1 na 6 osób może doświadczyć epizodu depresji w ciągu swojego życia.

Depresja może występować w różnym stopniu nasilenia, od łagodnej do ciężkiej. Osoby z depresją często doświadczają uczucia smutku, beznadziei, utraty zainteresowań i energii. Mogą również mieć trudności w koncentracji, snu i apetycie. Ważne jest, aby zauważyć, że depresja jest chorobą, która wymaga profesjonalnej pomocy i leczenia.

Jeśli masz podejrzenia dotyczące depresji u siebie lub u bliskiej osoby, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub specjalistą w dziedzinie zdrowia psychicznego. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie mogą pomóc w łagodzeniu objawów depresji i poprawie jakości życia.