Depresja to poważne zaburzenie nastroju, które może mieć różne objawy. Najgorsze objawy depresji mogą obejmować:
- Poczucie przygnębienia i smutku: Osoba z depresją często odczuwa głębokie uczucie smutku, które może trwać przez długi czas.
- Brak zainteresowania i przyjemności: Osoby z depresją często tracą zainteresowanie tym, co wcześniej sprawiało im radość, a także trudno im czerpać przyjemność z codziennych czynności.
- Problemy ze snem: Osoby z depresją mogą mieć trudności z zasypianiem, budzić się w nocy lub cierpieć na nadmierną senność.
- Utrata energii: Depresja może prowadzić do chronicznego zmęczenia i braku energii, nawet przy wykonywaniu prostych czynności.
- Myśli samobójcze: W najcięższych przypadkach depresji, osoba może doświadczać myśli samobójczych lub planować popełnienie samobójstwa.
Ważne jest, aby zrozumieć, że depresja jest chorobą, która wymaga profesjonalnej pomocy. Jeśli masz podejrzenia dotyczące depresji u siebie lub u bliskiej osoby, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.