Zespół Devica- Skąd mam wiedzieć czy go mam?
Jeśli zastanawiasz się, czy masz zespół Devica, istnieje kilka wskaźników, na które warto zwrócić uwagę. Przede wszystkim, zespół Devica charakteryzuje się silnym poczuciem wątpienia we własne umiejętności, mimo posiadania wysokiego poziomu kompetencji. Osoby z tym zespołem często nie są w stanie docenić swoich sukcesów i mają tendencję do przeceniania swoich błędów.
Innym ważnym objawem jest perfekcjonizm, który może prowadzić do chronicznego odkładania zadań, obawiając się, że nie będą one wykonane wystarczająco dobrze. Osoby z zespołem Devica często są nadmiernie krytyczne wobec siebie i mają trudności z przyjmowaniem pochwał.
Jeśli doświadczasz tych objawów, może być warto skonsultować się z profesjonalistą, takim jak psycholog, który może pomóc Ci zrozumieć i zarządzać zespołem Devica. Pamiętaj, że samoocena jest ważna, ale nie definiuje całkowicie Twojej wartości jako osoby.