Wrodzona naczyniakowatość krwotoczna (ang. hereditary hemorrhagic telangiectasia, HHT) to rzadka choroba genetyczna, która powoduje powstawanie nieprawidłowych naczyń krwionośnych. Osoby z HHT są bardziej podatne na krwawienia, zwłaszcza w nosie, płucach, jelitach i mózgu.
W związku z tym, wykonywanie ćwiczeń fizycznych może być ryzykowne dla osób z HHT, ponieważ zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia krwawienia. W przypadku jakiejkolwiek aktywności fizycznej, należy skonsultować się z lekarzem specjalistą, który oceni ryzyko i dostosuje zalecenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Ważne jest, aby unikać intensywnych ćwiczeń, które mogą prowadzić do nadmiernego wysiłku i wzrostu ciśnienia krwi. Zalecane są natomiast łagodne formy aktywności fizycznej, takie jak spacerowanie, joga czy pływanie, które nie niosą dużego ryzyka krwawienia.
W przypadku osób z HHT, regularne kontrole lekarskie są niezwykle istotne, aby monitorować stan zdrowia i wczesne wykrywanie ewentualnych powikłań.