Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z - Miastenia?
Czy dla osób z Miastenia poleca się uprawianie sportu? Który z nich jest najbardziej zalecany?
Wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z miastenią jest kwestią indywidualną i zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz zaleceń lekarza. Miastenia jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje osłabienie mięśni, zwłaszcza tych kontrolowanych przez układ nerwowy. W przypadku osób z miastenią, ćwiczenia mogą być korzystne, ale należy zachować ostrożność.
Ćwiczenia o niskim natężeniu, takie jak spacerowanie, joga czy pływanie, mogą pomóc w utrzymaniu ogólnej kondycji fizycznej. Ważne jest jednak unikanie przeciążenia mięśni, które może prowadzić do nasilenia objawów miastenii.
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej, osoba z miastenią powinna skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby dostosować program ćwiczeń do swoich indywidualnych możliwości i ograniczeń.
Pamiętaj, że regularne ćwiczenia mogą pomóc w utrzymaniu siły mięśniowej i poprawie ogólnej kondycji, ale zawsze powinny być wykonywane pod nadzorem specjalisty.
Dodany 21 cze 2018 przez Przemek 5550
Ćwiczenia, które nie męczą mięśnie, spacery, joga , Pilates.
Dodany 12 mar 2017 przez Ara Eliana 1145
Wszystko, co polecam, to joga i pilates są bardziej łagodne.
Dodany 14 mar 2017 przez Alejandra 970
Dodany 24 maj 2017 przez Meire Stella 1000
Dodany 24 maj 2017 przez Don 300
Dodany 24 maj 2017 przez Lilian Silva Santos 1000
Dodany 24 maj 2017 przez Sherri 720
Dodany 24 maj 2017 przez Gary 1500
Każdy, które pozwolą objawy.
Dodany 3 wrz 2017 przez Marife Loyola 650
Jeśli robi odpowiednim do tego, aby wyznaczać sobie zakresie, niech kości najbardziej bogate w calcio,
I comencando tak lekki i wiedząc ciała po trochu.
Frenquencia 40 min zajęć hydromasażem, 3 razy w tygodniu. Ja top!
Dodany 13 wrz 2017 przez Paulo de Tarso c carvalho 1500
Polecam piesze wycieczki, podnoszenie ciężarów
Dodany 13 wrz 2017 przez Lua 3536
Dodany 13 wrz 2017 przez Renata 4550
Dodany 13 wrz 2017 przez Monique 1500
Dodany 30 wrz 2017 przez Marcela 900
Dodany 24 lis 2017 przez Carla Mariana 800
