Osteoporoza - Co to jest?
Osteoporoza - Jej opis. Tutaj możesz zobaczyć jej definicje i dowiedzieć się na czym ona polega.
Osteoporoza to choroba, która dotyka kości i prowadzi do ich osłabienia i łamliwości. Jest to wynikiem utraty masy kostnej i zmniejszenia gęstości kości. Osteoporoza często rozwija się bezobjawowo i może być trudna do zdiagnozowania we wczesnym stadium. Jednak w miarę postępu choroby, osłabione kości mogą łatwo ulegać złamaniom, nawet przy niewielkim urazie.
Najważniejszym czynnikiem ryzyka osteoporozy jest wiek, zwłaszcza u kobiet po menopauzie. Inne czynniki obejmują niedobór wapnia i witaminy D, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, niską masę ciała, brak aktywności fizycznej oraz pewne choroby i leki.
Ważne jest, aby prowadzić zdrowy styl życia, który obejmuje odpowiednią dietę bogatą w wapń i witaminę D, regularną aktywność fizyczną, unikanie palenia i nadużywania alkoholu. W przypadku zdiagnozowania osteoporozy, lekarz może zalecić leczenie farmakologiczne, które może pomóc w zahamowaniu utraty masy kostnej i zmniejszeniu ryzyka złamań.
