Se você acabou de ser diagnosticado com acne, aqui estão alguns conselhos que podem ajudar:
Mantenha uma rotina de cuidados com a pele: Lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete suave e use produtos específicos para acne. Evite esfregar a pele com força.
Evite espremer ou cutucar as espinhas: Isso pode piorar a inflamação e causar cicatrizes.
Evite produtos oleosos: Opte por cosméticos e produtos para a pele não comedogênicos, ou seja, que não obstruem os poros.
Mantenha uma alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, evite alimentos processados e beba bastante água.
Consulte um dermatologista: Um profissional pode indicar tratamentos específicos, como cremes, medicamentos orais ou procedimentos estéticos.
Lembre-se de que cada caso de acne é único, portanto, é importante buscar orientação médica para um tratamento adequado.