É recomendável que pessoas com Doença de Addison pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Sim, a depender de cada paciente, exercícios de leva a moderada intensidade,três vezes semana.

24/06/17 Por Elineuda 1280

No momento não sinto que tenho forças para prática de exercícios. Sinto fadiga intensa

06/11/17 Por ana carolina 1000

Depois que você está com a medicação estabilizada conheço várias pessoas que praticam atividades fisica, mas se você não está estabilizado, recomendo que ainda não faça! Mas pode caminhar para começar e principalmente observe os sinais do seu corpo.

14/01/20 Por Adriana 3000

Eu pratico ciclismo, mtb bem intenso, nunca senti nada, me alimento bem tomo muita água as vezes, coloco um pouco de sal na água e graças a Deus ta dando tudo certo.

03/08/21 Por Priscila 100

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O exercício é recomendado, mas tem de ser gerido de forma muito próxima do limite indevida de esforço físico (nós não podemos produzir mais cortisol, para responder ao estresse físico) e a desidratação ou desequilíbrio eletrolítico. Por causa da falta de vitamina D, a falta natural de cortisol, a falta de andrógenos e de outros fatores estamos em um elevado risco de osteoporose. Peso-rolamento exercício pode reduzir esse risco. O exercício Regular também pode ajudar a reduzir o ganho de peso predominante em Addison pacientes e, possivelmente, reduzir o risco de diabetes Tipo 2.

11/03/17 Por justdeirdre. Translated

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Fazer o que você quiser vai levar um tempo para conhecer o seu corpo limites do certifique-se de que você estresse dose antes que você vai precisar

12/03/17 Por S. Translated

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Exercício é bom. Ou de baixo impacto natação. Algo não estressante

12/03/17 Por Vikki. Translated

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Você pode exercício, mas preste atenção ao que seu corpo está dizendo a você. Demasiada tensão pode ser um problema

27/04/17 Por Missy. Translated

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Com a assistência médica adequada e a formação que eu tenho sido capaz de fazer a maioria das atividades. Eu sou muito melhor com baixo impacto e exercícios de tho

21/05/17 Por Jodi. Translated

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Não é aconselhável diminuir a atividade de qualquer forma. Uma pessoa pode precisar de ajustar a sua dose de cortisol para permitir extra "energia" durante o exercício, no entanto, para outros isso pode ser desnecessário.

30/05/17 Por Lucienne. Translated

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Sim, mas ao iniciar o aumento de remédios para os primeiros dias. Qualquer exercício de actividade é bom

12/09/17 Por Tina. Translated

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É importante que o esporte seja de baixo impacto to já que uma jornada longa de exercício pode traduzir como o stress, assim como estar pendente de estar repondo electrolítos, recomenda-se uma hora diária em pessoas bem substituídas e já com bue na condição física ou meia hora cada terceiro dia

17/10/17 Por Lizz. Translated

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É recomendável fazer exercícios moderados, mas que não nos deixar exaustos

18/10/17 Por Susana. Translated

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Eu brinquedo d futebol muitos anos e tive que deixá-lo por que me producia stress e a tensão do jogo haciendome até vomitar, agora já só caminho e corro , mas nunca esquecer de se hidratar bem

18/10/17 Por . Translated

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Eu fazia box e corria, mas ele tinha crise nos treinos. O troquei a fiação 40 minutos 3 vezes na semana eu. Hidrato. Durante. A. Classe e depois de ela

26/10/17 Por Lizz. Translated

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se é recomendável fazer esporte não em excesso, mas o exercício pode ajudar a fortalecer os músculos, já que eles correm risco de sofrer esteoporosis

31/10/17 Por Dayana. Translated