É recomendável que pessoas com Arnold Chiari pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Hidroginástica e manter o peso

30/05/19 Por Janette 3000

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Luz excerise, nada extenuante.

12/04/17 Por Ljdb. Translated

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Eu o exercício em uma base regular ( 5 a 6 vezes por semana), mas desde que eu tive a cirurgia de 10 anos, eu tentei muitos tipos diferentes de exercício. A natação parece me causar o mínimo de dor.

10/05/17 Por El_Choppo. Translated

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Sim, você deve exercício para tentar evitar a atrofia muscular SE você é capaz. Os exercícios precisam ser de baixo impacto, por exemplo, natação, caminhada, yoga, tai chi, etc. Você precisa evitar os exercícios de impacto, como tudo que envolve pulando, saltando, batendo, ou movimentos bruscos do pescoço ou na coluna, de qualquer forma. Evitar montanhas-russas e trampolins e quiropráticos, a menos que eles são especialmente treinados para lidar com estas condições. Não use tração em uma fisioterapeuta do office. Considere, também, hobbies como jardinagem, mesmo se você precisar de um jardim vertical que está no seu nível para menos inclinar-se. Trabalhando com o PT no equilíbrio e postura de exercícios é bom contanto que ele não agravar a outras condições, tais como cisto de Tarlov doença ou síndrome da medula.

10/05/17 Por Aimes. Translated

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De baixo impacto, nada que faz com que o movimento repentino de sua cabeça.

10/05/17 Por Reagan. Translated

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O exercício vai ajudar a manter o paciente ativo. Evite o levantamento pesado exercícios, e tudo o que coloca pressão sobre o pescoço e ombros.

10/05/17 Por Kathleen Giffin Bartkus. Translated

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Mais Chiarians, que são sintomáticos não posso realizar qualquer exercício. Como no meu caso, o esforço é meu inimigo. Eu não posso respirar e meu coração a taxa vai subir para 150 bpm depois simplesmente a pé e andar alguns passos.

10/05/17 Por . Translated

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Isso será em função do caso do paciente. Quem melhor vai decidir o que pode ou não pode fazer, é o paciente, em conjunto com o especialista que leve o seu caso. Neurologista/Neurocirurgião, avalia que é recomendável ou não. Embora, dado o estado atual de nosso sistema de saúde, existe muita desinformação por parte dos professores e muitos não se põem de acordo. No meu caso, apenas 1 neurologista de 18, aconselhou a não realizar nenhum tipo de atividade. De ter feito, eu seguiria minha cama. No entanto, o exercício me apresentou a uma vida livre de sintomas durante 17 anos. A intensidade deve sempre começar sendo clara a suave. Dependendo dos resultados em semanas, você pode ir aumentando até que o paciente encontre uma intensidade em que se sinta confortável e não lhe cause desconforto.

17/05/17 Por Lynda Estrada. Translated

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Você deve continuar a levemente exercício Mas deve ser verificado com a sua equipa de especialistas ao redor de suas limitações Alguns de elevação pode agravar Empurrando e usando a pressão pode agravar Curta enquanto a dor está sob controle pode ser ok, mas mesmo que pudesse causar mais desconforto

23/07/17 Por Erena. Translated

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Isso vai variar de pessoa para pessoa. Eu mesmo não pode fazer muito, mas eu estou ciente de Chiarians que trabalham fora, muitas vezes!

30/08/17 Por Michelle. Translated

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É recomendado para evitar a perda de mobilidade. Mas depois de as operações sugere-se não fazer esporte de contato

30/08/17 Por Candelaria. Translated

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Podemos fazer alguns esportes, mas não todos.

01/10/17 Por Roosz Elsa. Translated

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Sim, é muito importante manter-se ativo e em movimento. A frequência varia em cada um, o que mais recomendo é Yoga.

02/11/17 Por Pochi. Translated

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evitar esportes de contato, recomendo a natação para fortalecer o pescoço e o resto do corpo sem efeitos adversos

02/11/17 Por Martin. Translated

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Pois sempre é bom para o esporte,que tem que ser tipo natação,yoga,pilares..frequência...isso depende de cada um e do dia, tem que ouvir a corpo,eu o que algo é andar muito

02/11/17 Por Noelia. Translated

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É muito bom fazer alongamentos para manter a musculatura livre de contratura. Os esportes de impacto, saltos e excesso de força podem estar contraindicados, o ideal é ouvir o seu corpo. Ninguém melhor do que você mesmo sabe que você é capaz de fazer. Se você perceber que a zumba te causa mais dor, não faça isso, se, pelo contrário, você se sente melhor, continua com ela.

22/11/17 Por Vanesa. Translated