Parabéns por buscar informações sobre a bronquiectasia! Embora eu não seja um médico, posso oferecer alguns conselhos gerais. Primeiramente, é importante seguir as orientações do seu médico especialista. Mantenha uma boa higiene respiratória, evitando fumaça, poluentes e ambientes úmidos. Pratique exercícios físicos regularmente para fortalecer os pulmões e melhorar a capacidade respiratória. Considere a possibilidade de fazer fisioterapia respiratória para ajudar a limpar as vias aéreas. Mantenha-se hidratado e evite infecções respiratórias, como gripes e resfriados, através da vacinação adequada. Além disso, é importante adotar uma alimentação saudável e equilibrada para fortalecer o sistema imunológico. Lembre-se de que cada caso é único, portanto, consulte sempre seu médico para obter orientações personalizadas.