É recomendável que pessoas com Doença Celíaca pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Doença Celíaca pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Doença Celíaca

Sim, é recomendável que pessoas com Doença Celíaca pratiquem exercícios físicos, pois a atividade física traz diversos benefícios para a saúde em geral. No entanto, é importante que essas pessoas tenham cuidados especiais ao escolher as atividades e intensidade.

Recomenda-se que os exercícios sejam de baixo impacto e que não causem desconforto abdominal. Atividades como caminhada, natação, ioga e pilates são boas opções. É importante também que a intensidade seja adequada ao condicionamento físico de cada indivíduo, evitando esforços excessivos.

Além disso, é fundamental que pessoas com Doença Celíaca tenham uma alimentação adequada antes e após os exercícios, garantindo a reposição de nutrientes e evitando a ingestão de alimentos que possam desencadear sintomas. Consultar um profissional de educação física e um nutricionista especializado pode ser muito útil para orientações personalizadas.

Portanto, praticar exercícios físicos é recomendável para pessoas com Doença Celíaca, desde que sejam escolhidas atividades adequadas e realizadas com a intensidade correta, sempre levando em consideração as necessidades individuais.

Publicado 29/03/2017 por Renato 1260

Sim. Além de ajudar na manutenção da saúde, exercícios físicos ajudam. Contudo a frequência e intensidade devem ser observadas por cada pessoa e só um nutricionista funcional poderia dizer qual o indicado.

Publicado 30/03/2017 por nessarrpp 1050

A doença celiaca não tem restrição de atividade física. Deve-se consultar com um médico para verificar as condições de saúde e o melhor exercício.

Publicado 29/05/2017 por Claudecir 1140

Sim. Não há restrições . Dc pode fazer qualquer tipo de exercícios

Publicado 18/09/2017 por Adriele 1000

Sim, é bom para reforçar o sistema imunitário, como, andar, nadar, yoga, Pilates, musculação.

Publicado 03/10/2017 por Cristina 1000

Sim. De reforço muscular

Publicado 03/10/2017 por Claudia 1100

Sim! Qualquer tipo de atividade física.

Publicado 23/10/2017 por Giulia 2550

Todo devemos fazer esportes.

Publicado 30/10/2017 por Andreia l C cernach 1000

Podem e devem. É muito importante reforçar não só o nosso corpo mas a nossa disponibilidade mental. Todos os exercícios são bons, desde que a pessoa se sinta confortável em fazê-los.

Publicado 17/06/2018 por Ana 2550

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Se, como qualquer outra pessoa saudável, os celíacos/as podem fazer desporto, e é recomendado que façam esporte para estar saudáveis. A freqüência e a intensidade depende de cada um e da condição física, mas vamos ser celiaco/a não é nenhum impedimento para fazer desporto.

Publicado 23/02/2017 por Ana 1111

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Como qualquer um que esteja saudável. Se um celíaco é tardiamente diagnosticado pode ter problemas de osteoporose ou algo de ossos, circulação de sangue ruim, etc...... Eu recomendaria caminhada, natação e exercícios de reeducação postural estilo ioga ou pilates.

Publicado 23/02/2017 por Merche 1187

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Sim, você pode exercer com Doença Celíaca. Dependendo do seu nível de fadiga, de baixo impacto, exercícios pode ser melhor - de caminhada, yoga, etc.

Publicado 08/05/2017 por JJHK 1050

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Excersize tudo o que você quiser! Nenhum dano feito!

Publicado 09/05/2017 por Sara 600

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Sim, nós podemos fazer o esporte regularmente, mas de acordo com a sua condição física e suas deficiências.

Publicado 26/05/2017 por Mathilde 1170

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Eles podem fazer todas as atividades, como outras pessoas saudáveis

Publicado 27/05/2017 por Lucy Baudysova 2440

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O exercício é um aspecto importante da saúde; no entanto, as pessoas com doença celíaca que aderem a uma rigorosa dieta sem glúten não são impedidos por doença celíaca sozinho do exercício.

Publicado 31/05/2017 por FlorenceK 2545

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Pois claro que é recomendável. Para as pessoas alérgicas a derivados do trigo e para qualquer um que não tenha problemas que o impeçam. Isso sim, cuide mais de seus ossos, que o resto. A dieta sem glúten faz com que sofram de osteoporose mais do que os não celíacos. Eu por exemplo faço yoga e saio a correr. Temo um pouco por meus joelhos (que geneticamente já não estão muito fortes...) assim que eu combino com exercícios para protegê-los.

Publicado 30/08/2017 por Vanesa 1500

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É aconselhável fazer esporte e qualquer atividade física, o ser celiaco não restringe nenhuma atividade física, porém nunca abusar é melhor para o celiaco.

Publicado 30/08/2017 por Liliana Rascon Estrada 900

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A doença celíaca é nenhuma barra para o exercício de qualquer tipo. Na verdade, o exercício é benéfico.

Publicado 04/09/2017 por Emyr 2500

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O esporte é bom para qualquer pessoa celíaca ou não, não interfere na doença

Publicado 04/09/2017 por Mónica 1900

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É aconselhável fazer esporte a qualquer pessoa celíaca ou não celíaca.

Publicado 07/09/2017 por Elena 1600

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Iniciar uma rotina de exercícios quando você sente que seus níveis de energia voltar ao normal. Eu, pessoalmente, peguei yoga e encontrar o que me faz sentir grande.

Publicado 11/09/2017 por Eamon 2500

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O exercício é bom para o corpo, independentemente do seu corpo ou condição física. Como sempre, trabalhe com seu médico para ver se qualquer um exercício específico, não é para você.
Curta e peso o treinamento de força é bom para aumentar a massa muscular e a saúde dos ossos, como muitos Celíacos lidar com a má saúde óssea devido à má absorção.

Publicado 12/09/2017 por JJinPA 2070

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O esporte é um requisito para que o estado mental e física, como a natação, a caminhada

Publicado 14/09/2017 por Karima 5050

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se você seguir a dieta livre de glúten, pode-se realizar qualquer esporte

Publicado 02/11/2017 por danay 2850

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É importante ser ativo, mas você precisa pedir o seu médico primeiro.

Publicado 11/11/2017 por Stephanie 2690