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É recomendável que pessoas com Síndrome de Cushing pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Cushing pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Cushing

Síndrome de Cushing - esporte

A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Síndrome de Cushing, mas é importante que seja feita com cautela e orientação médica. O exercício regular pode ajudar a controlar o peso, melhorar a força muscular, reduzir a pressão arterial e promover o bem-estar geral.


Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto, como caminhadas, natação, ciclismo ou ioga. Essas atividades ajudam a fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade e promover a saúde cardiovascular. É importante evitar exercícios de alta intensidade, que podem aumentar os níveis de cortisol no organismo.


A intensidade dos exercícios deve ser individualizada, levando em consideração a condição física e os sintomas de cada pessoa. É fundamental que o treino seja progressivo e supervisionado por um profissional qualificado, como um fisioterapeuta ou educador físico.


Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, é essencial consultar um médico para avaliar a condição de saúde e obter orientações específicas para cada caso.


4 Respostas
Deve praticar exercícios fisico moderadamente

Publicado 09/07/2019 por Sandra Filipa 1100
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Se é recomendável, caminhar, correr, ou algum esporte que não seja extremo para que os níveis de adrenalina não se alterem.

Publicado 11/03/2017 por Betza 1000
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Se caminhar natação interdiario

Publicado 11/03/2017 por Juan 1000
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O esporte ajuda a relaxar-se, portanto, te ajuda com os níveis de cortisol, no entanto, em muitas ocasiões, chega a um estado em que mover-se é quase impossível (síndrome passa a ser doença) , o que não recomendo fazer exercícios.

Publicado 07/10/2017 por Gisella 2500

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