A Dispraxia é um transtorno neurológico que afeta a coordenação motora e pode trazer desafios no dia a dia. Se você foi recentemente diagnosticado com Dispraxia, aqui estão alguns conselhos que podem ajudar:
1. Busque apoio profissional: Consulte um especialista em Dispraxia, como um terapeuta ocupacional, para receber orientações e estratégias personalizadas.
2. Conheça seus pontos fortes: Identifique suas habilidades e interesses para construir confiança e autoestima.
3. Estabeleça rotinas: Criar uma rotina diária pode ajudar a minimizar a ansiedade e a organizar as tarefas.
4. Utilize recursos de apoio: Explore tecnologias assistivas, como aplicativos e ferramentas de organização, para facilitar o dia a dia.
5. Comunique-se: Informe amigos, familiares e professores sobre sua condição para que possam oferecer suporte e compreensão.
Lembre-se de que cada pessoa com Dispraxia é única, portanto, é importante encontrar estratégias que funcionem melhor para você. Não desista e busque sempre o apoio necessário para superar os desafios.