É recomendável que pessoas com Síndrome de Dravet pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Síndrome de Dravet, mas é importante que seja feita com cautela e sob orientação médica. A intensidade e o tipo de atividade devem ser adaptados às necessidades individuais de cada pessoa.

Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e não envolvam riscos de quedas ou lesões. Exemplos de exercícios recomendados incluem natação, caminhada, ioga e pilates. Essas atividades ajudam a melhorar a coordenação motora, a flexibilidade e o condicionamento físico geral.

É importante respeitar os limites do corpo e evitar exercícios extenuantes. O acompanhamento de um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado pode ser fundamental para garantir a segurança e o máximo aproveitamento dos exercícios.

É essencial que qualquer atividade física seja realizada com supervisão e acompanhamento médico adequado.