A intolerância à frutose é uma condição em que o organismo não consegue digerir adequadamente a frutose, um tipo de açúcar encontrado em frutas, mel e alguns alimentos processados. Essa condição ocorre devido à deficiência ou ausência da enzima chamada frutose-1-fosfato aldolase, responsável por quebrar a frutose no organismo.
Os sintomas da intolerância à frutose podem variar de leves a graves e incluem dor abdominal, inchaço, diarreia, náuseas e vômitos. O diagnóstico é feito por meio de testes clínicos e dietéticos, nos quais a frutose é eliminada da alimentação e os sintomas são monitorados.
O tratamento da intolerância à frutose envolve a adoção de uma dieta restrita em frutose e outros açúcares fermentáveis. É importante evitar alimentos ricos em frutose, como refrigerantes, sucos de frutas, doces e xaropes. O acompanhamento médico e nutricional é fundamental para garantir uma alimentação adequada e evitar deficiências nutricionais.
Embora a intolerância à frutose seja uma condição crônica, com o devido cuidado e controle da dieta, é possível levar uma vida saudável e sem sintomas significativos.