O glaucoma é uma doença ocular crônica que pode levar à perda de visão. Embora não exista uma dieta específica para tratar o glaucoma, adotar um estilo de vida saudável pode ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas com essa condição.
Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes e verduras, pode fornecer nutrientes importantes para a saúde ocular, como vitaminas C e E, zinco e ômega-3. Além disso, é recomendado evitar o consumo excessivo de sal, pois pode aumentar a pressão ocular.
É fundamental também manter um peso saudável, praticar exercícios físicos regularmente e evitar o tabagismo, pois esses fatores podem contribuir para o controle do glaucoma.
É importante ressaltar que a dieta por si só não substitui o tratamento médico adequado. Portanto, é essencial seguir as orientações do oftalmologista e realizar exames regulares para monitorar a progressão do glaucoma.