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É recomendável que pessoas com Hipertensão intracraniana idiopática pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Hipertensão intracraniana idiopática pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Hipertensão intracraniana idiopática
A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Hipertensão Intracraniana Idiopática (HII), mas é importante que seja feita com cautela e sob orientação médica. O exercício regular pode ajudar a controlar o peso, melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de complicações relacionadas à HII.
Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e não aumentem a pressão intracraniana. Exemplos incluem caminhadas, natação, ioga e exercícios de alongamento. É essencial evitar atividades que possam aumentar a pressão na cabeça, como levantamento de peso, exercícios de alta intensidade ou esportes de contato.
A intensidade dos exercícios deve ser moderada, evitando esforços excessivos. É importante respeitar os limites do corpo e interromper a atividade se houver dor de cabeça intensa, visão turva ou outros sintomas relacionados à HII. Sempre consulte um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
Poderão fazer exercício moderado e adequado às limitações.
Publicado 08/12/2017 por Marta 3170
Apenas com orientação médica
Publicado 18/05/2018 por Hayanne 700
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Não exatamente, porque ele pode causar aumento da pressão intercranial
Publicado 21/02/2017 por Kate 1052
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Curta, leve cardio
Publicado 21/02/2017 por Colleen 1000
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Você faz o que você e sua drs discutir o que é melhor para você. Novamente, esta doença é muito individualizado. Eu posso caminhar e andar de bicicleta, mas eu não posso levantar qualquer peso.
Publicado 21/02/2017 por Deirdra 1000
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O exercício é recomendado para perda de peso, mas é algumas vezes difícil de alcançar quando você se sente tão fraca e tem uma grande quantidade de dor .Atividades leves, como caminhadas curtas e talvez um exercize bicicleta são úteis para começar. Você só tem a si mesmo ritmo
Publicado 21/02/2017 por Bloomingbeauti 1102
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É aconselhável para o exercício tanto quanto é suportável. Muitas vezes, o exercício pode ser difícil, uma vez que aumenta ICP portanto, é importante não empurrar-se muito difícil. Suaves e de baixo impacto, exercícios pode ser melhor para os sofredores
Publicado 21/02/2017 por Amy 1495
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O exercício pode ser difícil em IIH. Eu tive dias quando eu estou rastejando no chão, só para chegar à casa de banho. Que tipo de estado torna-se difícil ter qualquer treino regular.
Quando eu posso eu tento caminhar, eu costumava nadar, mas mudou-se e não tem uma piscina e eu tento fazer tai chi /artes marciais quando eu puder.
Esta com IIH tem que encontrar o que funciona para eles. Ela atinge as pessoas de forma diferente. Eu sei que alguns que podem ir para a academia duas vezes por semana com IIH. Neste momento, eu sou incapaz.
Quando eu posso eu tento caminhar, eu costumava nadar, mas mudou-se e não tem uma piscina e eu tento fazer tai chi /artes marciais quando eu puder.
Esta com IIH tem que encontrar o que funciona para eles. Ela atinge as pessoas de forma diferente. Eu sei que alguns que podem ir para a academia duas vezes por semana com IIH. Neste momento, eu sou incapaz.
Publicado 22/02/2017 por Diane 1053
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Sim. Fazer aquelas atividades que você usou para fazer, a menos que ele lhe dá de dor ou de desconforto. É recomendado que ser activo tanto quanto possível (caminhada, corrida). Se você ir para o ginásio, você deve considerar fazer a mais baixa intensidade de exercícios. Não fazer exercícios que aumentam a pressão sobre o cérebro. Não over-exercício e parar quando a dor ou o desconforto são experientes.
Publicado 22/02/2017 por Alet 1002
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O seu médico pode melhor resposta que exercícios são os melhores para você, como cada organismo é diferente.
Mas a natação é muito boa e de baixo impacto. Caminhada, yoga, aulas de Zumba....
Mas a natação é muito boa e de baixo impacto. Caminhada, yoga, aulas de Zumba....
Publicado 22/02/2017 por leighrach 750
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Que tudo depende de como você se sente! O exercício é bom para qualquer um capaz de fazê-lo! Verifique com seu médico se você está preocupado embora!
Publicado 24/02/2017 por Maryssa 2100
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No que respeita ao exercício evitar fazer extremas de exercícios, o que faria você mais cansado ou qualquer posições em que você faz a sua cabeça para baixo (como na yoga)
Porque isso pode aumentar o fluido no cérebro.
Porque isso pode aumentar o fluido no cérebro.
Publicado 18/05/2017 por Dr.M 701
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Caminhadas, corrida, natação
Publicado 29/05/2017 por Pooja A 600
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É recomendável desde que não seja nada que exija força, nem alto impacto
Publicado 07/06/2017 por Lo 2000
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Eu acredito que, se você sentir que você pode fazer atividade física, em seguida, fazê-lo. Mas se você está se sentindo desconfortável ou os seus sintomas estão piorando então não fazê-lo.
Todo mundo é diferente da forma que seus sintomas afetam e, para algumas pessoas, a atividade física pode ser doloroso e desconfortável, mas para outras, elas podem ser finas.
Fazer o que você se sentir confortável fazendo.
Todo mundo é diferente da forma que seus sintomas afetam e, para algumas pessoas, a atividade física pode ser doloroso e desconfortável, mas para outras, elas podem ser finas.
Fazer o que você se sentir confortável fazendo.
Publicado 11/08/2017 por hannah.l18 1100
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Exercício é bom para todos, de você.limpa por um Médico e pode tolerar isso. Baixo impacto, como natação, caminhada, ou coberta de papel de carta de bicicleta seria um.bom lugar para começar. Yoga,meditação e exercícios de alongamento que não requerem uma grande pressão sobre o cérebro, se a pessoa pode tolerar o exercício seria bom, também. É o paciente e o seu Neurologista e cuidados.a equipe.
Publicado 12/08/2017 por Christy 850
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Com certeza! O exercício é ótimo para todos, manter-se ativo é a chave para a sua saúde. Mas nem todos são capazes, então, talvez, apenas tentar fazer alguns streatches ou algumas perna/braço elevadores enquanto sentado.
Publicado 13/08/2017 por LaurynPatterson 1750
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Exercício moderação. Minhas dores de cabeça são o pior que ao fazer qualquer alto impacto exercícios. A natação e a hidroginástica são boas. Caminhar é um bom exercício para qualquer pessoa com Ih. Você tem que saber o que seu corpo pode lidar com segurança
Publicado 15/08/2017 por Mommy2Five 1500
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Continuar como normal eu tento caminhar todos os dias e não fazer nada para extenuante. O que você está acostumado a fazer transportar em
Publicado 15/08/2017 por Lynne 1600
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Gostaria de aconselhar qualquer pessoa com Hipertensão Intracraniana para o exercício, mas converse com seu médico para se certificar de que é seguro para você. Não fazer nada rigoroso o suficiente para danificar o seu shunt se você tem um byt que tudo é aceitável. O Yoga realmente me ajuda
Publicado 18/08/2017 por Unique cheatom 2120
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Exercício normalmente faz com que a minha dor de cabeça pior assim que eu tentar ir em um ritmo mais lento
Publicado 16/10/2017 por Melanie 600
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Eu faço, mas a regra que eu tente manter não é para colocar minha cabeça abaixo do meu coração. Eu acho natação a melhor coisa a fazer
Publicado 17/10/2017 por Lucinda Sara (VDubsTDi) 511
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Eu diria que sim, para exercer a luz de andar de bicicleta, nada de estressante como é que outra forma de dores de cabeça pode ser braught no
Publicado 18/10/2017 por Sara 2000
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sim, para o exercício em que o doente pode tolderate
Publicado 19/10/2017 por Julie 2000
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não a menos que você fazia antes de ser dx. não se curvando. limite de exercício de baixo impacto. como caminhada , hidroginástica .
Publicado 28/10/2017 por lisa 3365
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Exercícios físicos devem ser evitados.
Publicado 29/10/2017 por So 2000
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Pessoalmente, eu faço yoga, social ballet, e ter uma rotina de exercícios no ginásio que um treinador concebido para mim. Eu gostaria de caber em mais de passeio com meus cães também. Se ele não me machucou muito, eu faço isso. Eu modificar algumas poses de ioga e de trabalho em conjunto com minha academia trainer para encontrar o que é ok para mim.
Este é, realmente, uma condição individual, então você precisa consultar com os seus médicos e perceber o que é bom para você. Mas acima de tudo eu gostaria de dizer tente fazer atividade física tanto quanto você pode gerenciar se que o trabalho de casa, brincar com as crianças ou animais de estimação, ou mais estruturados ou classes de formação.
Este é, realmente, uma condição individual, então você precisa consultar com os seus médicos e perceber o que é bom para você. Mas acima de tudo eu gostaria de dizer tente fazer atividade física tanto quanto você pode gerenciar se que o trabalho de casa, brincar com as crianças ou animais de estimação, ou mais estruturados ou classes de formação.
Publicado 29/10/2017 por Annie 200
