o que fazo para me poder sentir bem outra vez
O grupo criado por teresa felicio,onde partilhamos experiencias
comer inhame
Evitar gluten
Comecei a tomar kefir e yakult todos os dias
Zelmac
ficar sem comer glutem
alimentação com muita verduras frutas e fibras
Acabar completamente com a fonte principal de estress/pressão seja trabalho ou em casa, mude
Colon cleanser (good'n natural) curou me dos sintomas durante 6 anos
Alimentação saudável
Homeopatia- faço tratamento e pude voltar a ter uma vida normal!
Kefir Leche
Mudança de hábitos alimentares
Dieta Fodmap
Questran um medicamento que ajuda muito
tentar ficar menos ansiosa
Meditação
Parei de tomar café.
Lactobacilos
tomar etanercepte uma vez por semana
tratamento psicologico e psiquiatrico
Tente avaliar o que te faz mal, alguns desenvolvem intolerâncias a certos alimentos.
Dieta sem carbo e glúten free melhorou muito a minha qualidade de vida
Diminuir preocupação
Tratar a minha ansiedade
Cárbon Vegetal
Persistência em fazer alongamentos e caminhadas
Kefir de leite
que dieta de fazer ou medicacao
Saber que existem pessoas que conseguem levar uma vida normal
aceitar a doença
Faço Yoga em casa todos os dias.
fazer pilates duas vezes por semana
uso do medicamento antdepressivo, Amitril
probióticos! kefir, e lembre-se vai melhorar e você irá se adaatar com o tempo, ate a crise mais terrível uma hora vai passar tenha força!
Psicoterapia
Fazer exercícios físicos regularmente
FODMAP
Me distrair fazendo oque gosto e conversar...