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É recomendável que pessoas com Síndrome de Kabuki pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Kabuki pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Kabuki

Síndrome de Kabuki - esporte

A prática de exercícios físicos é recomendável para pessoas com Síndrome de Kabuki, pois pode trazer diversos benefícios para sua saúde e bem-estar. No entanto, é importante que essas atividades sejam adaptadas às necessidades individuais e supervisionadas por profissionais da área da saúde.


Recomenda-se a prática de exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação, ioga ou pilates. Essas atividades ajudam a melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos e promover o equilíbrio. É importante começar com intensidade leve a moderada e aumentar gradualmente conforme a capacidade física e orientação médica.


Além disso, é fundamental respeitar os limites do corpo e evitar exercícios que possam causar lesões ou sobrecarga. É recomendável buscar orientação de um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado em Síndrome de Kabuki para elaborar um programa de exercícios adequado e seguro.


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Atividade Física - Os exercícios recomendados para quem tem esta necessidade especial são a caminhada, a natação a dança e alguns podem, inclusive, freqüentar academias. São atividades que podem ser feitas sem grandes dificuldades e proporcionam melhoras na condição corpórea, prevenindo doenças e ajudando a amenizar dificuldades na coordenação motora, na capacidade de concentração, na aprendizagem e no processo de assimilação de novos conteúdos, proporcionando mais independência na realização de tarefas do dia-a-dia.
Cabe ressaltar que a prática de atividades físicas para as crianças ou adultos da Síndrome de Kabuki é essencial para uma melhor qualidade de vida, já que possibilita avanços no desenvolvimento cognitivo, permitindo que possam desenvolver e aprimorar suas capacidades intelectuais, motoras e, principalmente, a sua adaptação ao convívio social, independente de ser dentro ou fora do ambiente escolar, na medida em que auxilia na aprendizagem de novos conteúdos, respeitando as característica e limitações de cada um destes indivíduos. ( pOR MILTON CARLOS SILVEIRA. fonte Paulo Santana, blog Esporte+saude.)

Publicado 07/06/2018 por milton carlos silveira 100

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