A prática de exercícios físicos é recomendável para pessoas com Síndrome de Kabuki, pois pode trazer diversos benefícios para sua saúde e bem-estar. No entanto, é importante que essas atividades sejam adaptadas às necessidades individuais e supervisionadas por profissionais da área da saúde.
Recomenda-se a prática de exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação, ioga ou pilates. Essas atividades ajudam a melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos e promover o equilíbrio. É importante começar com intensidade leve a moderada e aumentar gradualmente conforme a capacidade física e orientação médica.
Além disso, é fundamental respeitar os limites do corpo e evitar exercícios que possam causar lesões ou sobrecarga. É recomendável buscar orientação de um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado em Síndrome de Kabuki para elaborar um programa de exercícios adequado e seguro.