É recomendável que pessoas com Síndrome de Lennox-Gastaut pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Lennox-Gastaut pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Lennox-Gastaut
A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Síndrome de Lennox-Gastaut, mas é importante que seja feita com cautela e sob orientação médica. A intensidade e o tipo de atividade devem ser adaptados às necessidades e limitações de cada indivíduo.
Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e que não representem riscos de quedas ou lesões. Exemplos de exercícios recomendados incluem natação, caminhada, ioga e pilates. Essas atividades ajudam a melhorar a flexibilidade, o equilíbrio e a coordenação motora.
É importante respeitar os limites do corpo e evitar exercícios que possam desencadear convulsões. Além disso, é fundamental ter acompanhamento médico regular para avaliar os benefícios e ajustar o programa de exercícios de acordo com as necessidades individuais.
Em resumo, a prática de exercícios físicos pode ser recomendada para pessoas com Síndrome de Lennox-Gastaut, desde que seja feita com orientação médica, adaptada às necessidades individuais e com atividades de baixo impacto.
O mais recomendável é a caminhada ou a bicicleta estática e máximo meia hora por dia, com acompanhamento.
Publicado 30/03/2017 por Francisco 1150
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