É recomendável que pessoas com Síndrome de Lowe pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Síndrome de Lowe pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Síndrome de Lowe

A prática de exercícios físicos é recomendável para pessoas com Síndrome de Lowe, pois pode trazer diversos benefícios para sua saúde e qualidade de vida. No entanto, é importante que essas atividades sejam adaptadas às necessidades e limitações individuais de cada pessoa.

Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e de intensidade moderada, evitando esforços excessivos e impactos nas articulações. Exemplos de exercícios recomendados incluem caminhadas, natação, hidroginástica, pilates e ioga.

É fundamental que a prática de exercícios seja supervisionada por um profissional de educação física ou fisioterapeuta, que poderá orientar sobre a melhor forma de realizar os exercícios, respeitando as limitações e garantindo a segurança.

Lembre-se sempre de respeitar os sinais do seu corpo e interromper a atividade caso sinta dor ou desconforto. Consulte um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

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Com a baixa visão , algumas atividades físicas devem ser acompanhadas, mas a natação é uma boa indicação , porém a água da piscina não deve ter muito cloro, devido aos colírios usados, tenha cuidado ao fazer atividades com bolas, pois dependendo da distancia, a bola não é vista pelo portador. jogos de artes marciais, são boa indicação pois trabalha a coordenação motora grossa e fina. Algumas atividades devem ser adaptadas, mas esporte sempre é bom para se trabalhar, concentração e coordenação motora.

Publicado 01/11/2019 por Marcia 1200