É recomendável que pessoas com Síndrome de McCune-Albright pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

A prática de exercícios físicos é recomendada para pessoas com Síndrome de McCune-Albright, pois pode trazer diversos benefícios para a saúde e qualidade de vida. No entanto, é importante que a atividade seja adaptada às necessidades e limitações individuais.

Recomenda-se que a pessoa consulte um médico ou profissional de educação física especializado para obter orientações específicas. Geralmente, atividades de baixo impacto, como caminhadas, natação, pilates e ioga, são indicadas.

A intensidade dos exercícios deve ser gradualmente aumentada, respeitando os limites do corpo. É importante evitar exercícios que causem impacto excessivo nas articulações ou que possam aumentar o risco de fraturas, devido à fragilidade óssea comum na síndrome.

É fundamental que a prática de exercícios seja acompanhada por profissionais capacitados e que haja uma avaliação médica regular para monitorar a saúde e adaptar o programa de exercícios, se necessário.