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Dieta para Síndrome de Ménière. Existe alguma dieta que melhore a qualidade de vida das pessoas com Síndrome de Ménière?

Veja se há uma dieta que pode melhorar a qualidade de vida de pessoas com Síndrome de Ménière, alimentos recomendados ou a serem evitados quando se tem Síndrome de Ménière

Síndrome de Ménière - dieta

A Síndrome de Ménière é uma condição crônica que afeta o ouvido interno e pode causar vertigem, zumbido e perda auditiva. Embora não exista uma dieta específica para tratar a síndrome, algumas mudanças na alimentação podem ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas com essa condição.


É recomendado evitar alimentos ricos em sódio, como alimentos processados, fast food e sal em excesso, pois o sódio pode contribuir para a retenção de líquidos e piorar os sintomas. Além disso, é importante evitar cafeína, álcool e tabaco, pois essas substâncias podem desencadear crises de vertigem.


Uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras, pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e melhorar a saúde geral. Além disso, é importante manter-se hidratado, beber bastante água ao longo do dia.


É fundamental consultar um médico ou nutricionista para obter orientações personalizadas e adequadas às necessidades individuais.


14 Respostas
Dieta para controle da hipoglicemia (dieta baixa em carboidratos simples) tem me ajudado a controlar as crises. Percebo que quando ingiro muito carboidrato, as tonturas, mal estar e o zumbido pioram.

Publicado 29/11/2017 por Quel 700
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evitar alimentos com adição de sal ou alimentos com sal superior contém. os sais que são extraídos são piores do que sais do mar. o aumento da ingestão de Sal causa problemas de saúde piorar. eliminação de sal não parar de sintomas que só mantém aqueles sintomas menos violenta. dieta rica em frutas e Vegetais FRESCOS, ajuda a controlar os sintomas.

Publicado 21/02/2017 por Kathy 1000
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Porque não comer sal cocas me disseram q não tomasse tanta água e não comer chocolate café

Publicado 22/02/2017 por Nadia 1000
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É MUITO importante na maior parte dos casos, evitar o sódio (sal), o álcool, a nicotina e a cafeína. Em muitos casos, o efeito da dieta pode ser ainda mais benéfico do que a medicação. Embora, obviamente, uma coisa não deve substituir a outra.

Publicado 22/02/2017 por Axel 1051
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Segundo se diz, uma dieta baixa em sal, sem cafeína.
Eu coloco pouco sal, mas continuo a tomar café...

Publicado 22/02/2017 por Gene 1551
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Dieta baixa em sódio, hidratar o corpo

Publicado 22/02/2017 por Xose Liz 1001
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Baixa de sódio e baixa café dietas ajuda a fazer alguns com a redução do sintoma, mas não são uma cura, em menor medida, menos açúcar processado na dieta pode ajudar a tireóide, fígado e rins, juntamente com a vitamina e mineral níveis devem ser cuidadosamente monitorizados enquanto em uma dieta.

Publicado 16/03/2017 por noel 1000
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Uma dieta baixa em sal (menos de 1.200 mg por dia) é muito útil e, se forem seguidos, podem reviver vertigem.

Publicado 26/04/2017 por Lisa 1000
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Comer de forma saudável e com pouco sal

Publicado 10/05/2017 por 1001
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É recomendável que você tenha uma baixa de sódio e de baixa cafeína da dieta. Pela primeira vez foi dito para manter sódio para a 1000mg por dia. Outro caminho a seguir a Associação Americana do Coração de sódio diretrizes. A idéia por trás disso é que nós podemos produzir mais fuild no ouvido interno, sac, de modo a controlar a sua ingestão de sódio deve ajudar a reduzir. Juntamente com uma dieta foi-me receitado uma pílula de água que é tomado uma vez ao dia.
Como meu Ménière progrediu eu aprendi que o sódio e caffiene são gatilhos para o ataque.em um ponto que eu não poderia ter qualquer sódio ou caffiene porque gostaria de iniciar um ataque dentro de 10 minutos. Durante este tempo, no ano de 2002, eu estava tendo ataques severos duração 14hrs ou mais, todos os dias. Por algum motivo que eu não poderia comer carne. A Meniett me ajudou a voltar ao normal.
Eu disse a outros pacientes que tenta cortar para trás em sua sódio e ingestão de cafeína por um tempo para ver se você se sentir melhor. Se você, em seguida, lentamente, tentar uma certa quantidade até você começar a se sentir desconfortável. Fazendo isso, você vai aprender o que desencadeia o que você tem e decidir quando e o quanto você pode comer. Aprender a ler os rótulos nutricionais é um grande fator, porque você ficará surpreso com o quanto de sódio está em tudo. Mesmo refrigerante tem uma certa quantidade. Você não pode simplesmente passar por quanto o sal de mesa que você tem. É uma idéia muito boa para tentar "Sem Sal" marca substituto do sal.

Publicado 11/05/2017 por Naomi 500
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Evitar sal e álcool em quantidade.Cafe em pouca quantidade.Beber cerca de 2 litros por dia.Dieta equilibrada.substituir o ibuprofeno por paracetamol.

Publicado 19/05/2017 por Maria Elena 1721
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Baixa em sal
Evitar cafeína, excitantes, chocolate

Publicado 23/08/2017 por 2050
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Dieta celíaca e beber tanta água quanto possível,
Evitar completamente sal
Caffè
Charutos
Bebidas alcoolicas

Publicado 19/09/2017 por Rafael 1650
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Baixa de sódio da dieta. Um saudáveis e não alimentos processados da dieta também ajuda

Publicado 05/10/2017 por Carole 2000

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