A Sensibilidade Química Múltipla (SQM) é uma condição em que as pessoas apresentam reações adversas a substâncias químicas presentes no ambiente, como produtos de limpeza, perfumes e pesticidas. Embora não haja um tratamento natural específico para a SQM, algumas abordagens podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Uma das estratégias é evitar exposição a substâncias químicas irritantes, mantendo um ambiente limpo e livre de produtos químicos agressivos. Além disso, adotar uma alimentação saudável e equilibrada, rica em nutrientes, pode fortalecer o sistema imunológico e reduzir a sensibilidade.
Terapias complementares, como acupuntura, meditação e aromaterapia, também podem ser úteis no controle dos sintomas. É importante ressaltar que cada pessoa é única e pode responder de forma diferente a essas abordagens, portanto, é recomendado buscar orientação de um profissional de saúde especializado para um tratamento personalizado.