A prática de exercícios físicos é recomendável para pessoas com Displasia Epifisária Múltipla (DEM), pois pode trazer diversos benefícios para a saúde e qualidade de vida. No entanto, é importante que essas atividades sejam adaptadas às necessidades e limitações individuais.
Recomenda-se que as pessoas com DEM optem por exercícios de baixo impacto, como natação, hidroginástica, pilates e caminhadas. Essas atividades ajudam a fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade e a coordenação motora, além de promover o condicionamento físico.
A intensidade dos exercícios deve ser adequada às capacidades de cada pessoa, evitando esforços excessivos que possam causar lesões ou piorar os sintomas da DEM. É importante contar com a orientação de um profissional de educação física ou fisioterapeuta, que poderá elaborar um programa de exercícios personalizado e seguro.
Portanto, a prática de exercícios físicos é recomendada para pessoas com DEM, desde que sejam realizados de forma adequada e supervisionada, respeitando as limitações individuais.