A osteoporose é uma doença óssea caracterizada pela diminuição da densidade mineral dos ossos, tornando-os mais frágeis e propensos a fraturas. É mais comum em mulheres após a menopausa, devido à diminuição dos níveis de estrogênio, mas também pode afetar homens e pessoas mais jovens.
Os ossos enfraquecidos pela osteoporose podem se quebrar facilmente, mesmo com pequenos impactos ou quedas. As áreas mais afetadas são a coluna vertebral, o quadril e o punho.
Alguns fatores de risco para o desenvolvimento da osteoporose incluem idade avançada, histórico familiar da doença, baixa ingestão de cálcio e vitamina D, tabagismo, consumo excessivo de álcool e falta de atividade física.
O diagnóstico da osteoporose é feito por meio de exames de densitometria óssea, que medem a densidade mineral dos ossos. O tratamento envolve a combinação de medicamentos para fortalecer os ossos, suplementação de cálcio e vitamina D, além de mudanças no estilo de vida, como a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação saudável.
É importante buscar orientação médica para prevenir, diagnosticar e tratar a osteoporose, a fim de evitar complicações e melhorar a qualidade de vida.