Quais são as causas de Fascite plantar?

A Fascite plantar é uma condição dolorosa que afeta a sola do pé, especificamente a fáscia plantar, uma faixa de tecido conjuntivo que se estende do calcanhar até os dedos. Existem várias causas possíveis para a fascite plantar:

• Sobrecarga ou uso excessivo: atividades que envolvem corrida, saltos ou ficar em pé por longos períodos podem causar estresse excessivo na fáscia plantar, levando à inflamação.


• Pés planos ou arcos altos: a estrutura anormal do pé pode colocar pressão adicional na fáscia plantar, levando ao desenvolvimento da fascite.


• Obesidade: o excesso de peso coloca pressão adicional nos pés, aumentando o risco de desenvolver fascite plantar.


• Idade: a fascite plantar é mais comum em pessoas entre 40 e 60 anos.


• Fatores biomecânicos: problemas de alinhamento do pé, como pronação excessiva ou supinação, podem contribuir para o desenvolvimento da fascite.

É importante procurar tratamento adequado para a fascite plantar, a fim de aliviar a dor e prevenir complicações a longo prazo.