Sim existe naturalmente uma dieta para melhorarmos. Manter uma dieta saudável é importante, mas é também importante perceber que o que é saudável para uns pode não ser para outros. Depois as opiniões dividem -se muito. Eu ainda estou a estudar e a tentar perceber o que é melhor e quando. Pois,.por exemplo, durante um surto, em que o meu sistema imunitário está a tentar destruir a cartilagem não devo comer nada que fortalece e sistema imunitário que supostamente seria saudável. Mas neste caso e neste momento não. Não é Linear. Evitar o glúten e sempre o veneno que é o açúcar, será válido para todos. Mas sim, somos o que comemos e penso que a alimentação é muito importante e pode ajudar a equilibrar.