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É recomendável que pessoas com Sarcoidose pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?
Veja se é recomendável que as pessoas com Sarcoidose pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Sarcoidose
A sarcoidose é uma doença inflamatória crônica que afeta vários órgãos do corpo, incluindo os pulmões, pele, olhos e articulações. A prática regular de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com sarcoidose, desde que seja feita com cautela e sob orientação médica.
Atividades de baixo impacto, como caminhadas, natação, ciclismo e ioga, são geralmente recomendadas. Essas atividades ajudam a melhorar a capacidade pulmonar, fortalecer os músculos e reduzir o estresse. É importante começar com intensidade leve a moderada e aumentar gradualmente conforme a tolerância e a condição física.
No entanto, cada caso de sarcoidose é único, e é essencial consultar um médico ou fisioterapeuta especializado para obter orientações personalizadas. Eles poderão avaliar a condição do paciente, determinar os limites e recomendar o tipo e a intensidade adequados de exercícios físicos.
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Eu gosto de exercício de baixo impacto, como natação. No entanto, muitas pessoas que também lutam com a fadiga, e que desempenha uma parte importante do que você com êxito pode fazer.
Publicado 18/04/2017 por Curt Hodapp 1150
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Tendo em um regime de exercício, depende de cada pessoa. As necessidades de todos são diferentes.
Publicado 19/04/2017 por Terika 1000
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Exercício depende de cada pessoa. Você deve discutir com seu médico para ver que tipo de exercício é bom para você iniciar com um short leve a pé ou a possibilidade de utilização de uma esteira para andar de bicicleta ou a um mecânico de bicicleta no ginásio. O mais importante é buscar um parecer médico primeira
Publicado 19/04/2017 por Poliseno 1000
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sim e o que você é capaz de fazer, não importa o quão pequena ela é
Publicado 09/05/2017 por Michael 1150
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Sim, é....exercícios leves, como caminhar, sentar-ups flexões de yoga
Publicado 31/05/2017 por Salosh 3601
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Recebi conselhos para fazer para sarcoidose 3 coisas.......yoga,natação e exercícios na água e em execução e que o melhor que funcionou para mim e aliviou minhas dores foi nadar e água a trabalhar fora ..e eu recomendo fortemente .
Publicado 31/05/2017 por Mihaela 800
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Absolutamente. Mesmo se a sua única caminhada de 10 minutos por dia. Sendo tão ativo quanto você pode ser importante.
Publicado 07/09/2017 por Kristie 2000
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É recomendável fazer uma caminhada de 30 minutos por dia )
Publicado 08/09/2017 por Ramzi 1000
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Somente se o seu corpo permite.
Publicado 10/09/2017 por Maggie 1100
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Far Cry os pacientes devem exercício, porque os músculos são desperdiçados pelos sark problemas. Sarc os pacientes devem exercício de ânimo leve e moderadamente todos os dias. É importante manter alguns de massa muscular. O músculo é o que carrega o corpo.
Publicado 11/09/2017 por XTIENNA 2000
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O exercício é, por vezes difícil, com esta doença, especialmente se as articulações e ossos são afetados. Natação e yoga ou apenas falar caminhadas regulares são boas formas de exercício. A tendência para fazer muito em um dia, e sofrer o próximo é sempre um desafio. Passeando-se é fácil de dizer mas não é sempre fácil de fazer.
Publicado 26/10/2017 por Diane 2735
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Qualquer exercício físico vai ajudar, especialmente como suas uniões podem ser doloroso e pode ser propenso a ganhar peso através de inatividade e os efeitos colaterais dos esteróides.
Publicado 27/10/2017 por KindredSpirit 2050
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Suavemente a pé a uma curta distância a cada dia vai melhorar a saúde de qualquer um que tenha sarcóide
Isto irá manter órgãos, funções, trabalhar melhor e parar de atrofia muscular
Isto irá manter órgãos, funções, trabalhar melhor e parar de atrofia muscular
Publicado 27/10/2017 por Stewart 2000
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Exercício é aconselhável
O tipo e a frequência vai depender de quais sistemas são afetados.
Quando não se cansado eu tento fazer de baixo impacto, exercícios como Pilates, natação e aquafit
O tipo e a frequência vai depender de quais sistemas são afetados.
Quando não se cansado eu tento fazer de baixo impacto, exercícios como Pilates, natação e aquafit
Publicado 27/10/2017 por Wendy 2000
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É inteiramente possível para continuar com todas as atividades enquanto o seu estado de saúde o permitir. Cada pessoa vai ser afetados de forma diferente.
Publicado 27/10/2017 por Sandra 1200
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Sim!! Tudo o que você pode. Mas os pesos, para contrariar o efeito de esteróides é uma ótima idéia e se você não pode fazer muito, em seguida, tente andar em qualquer lugar
Publicado 28/10/2017 por Penny 1200
