Quais são os piores sintomas de Depressão Sazonal?

A Depressão Sazonal é um tipo de depressão que ocorre em determinadas épocas do ano, geralmente durante os meses de outono e inverno. Os sintomas mais comuns dessa condição incluem:

• Tristeza persistente: Sentimentos de tristeza, desesperança e falta de interesse nas atividades diárias.


• Fadiga: Sensação constante de cansaço e falta de energia.


• Aumento de apetite: Desejo por alimentos ricos em carboidratos e ganho de peso.


• Dificuldade de concentração: Dificuldade em se concentrar, tomar decisões e lembrar-se de informações.


• Isolamento social: Tendência a se afastar de amigos e familiares, evitando interações sociais.


• Alterações no sono: Insônia ou sonolência excessiva.

É importante ressaltar que esses sintomas podem variar de intensidade e duração em cada indivíduo. Caso você esteja enfrentando esses sintomas, é recomendado buscar ajuda médica para um diagnóstico adequado e tratamento adequado.