*é um desafio
*nada pode ser planejado em frente
* depende do seu corpo
*bom dia, colocar no seu sorriso e mais vermelhas batom em seus dias de folga - ficar em seu lugar. Em casa, de cama, de onde nunca você pode ser tão calmo e relaxado como ser
*o seu marido/parceiro e família deve ser envolvida para apoio e compreensão