O que é Apnéia do sono?

A apneia do sono é um distúrbio do sono caracterizado por pausas na respiração durante o sono. Essas pausas podem durar alguns segundos a minutos e ocorrem repetidamente ao longo da noite. Existem três tipos principais de apneia do sono: apneia obstrutiva do sono, apneia central do sono e apneia mista do sono.

A apneia obstrutiva do sono é a forma mais comum e ocorre quando os músculos da garganta relaxam, bloqueando parcial ou completamente as vias respiratórias. Já a apneia central do sono ocorre quando o cérebro não envia os sinais corretos para os músculos responsáveis pela respiração. A apneia mista do sono é uma combinação dos dois tipos anteriores.

Os principais sintomas da apneia do sono incluem ronco alto, sonolência diurna, falta de energia, dificuldade de concentração e irritabilidade. Se não tratada, a apneia do sono pode levar a complicações graves, como pressão alta, doenças cardíacas e acidentes de trânsito causados pela sonolência.

O diagnóstico da apneia do sono é feito por meio de exames específicos, como a polissonografia, que registra as atividades do corpo durante o sono. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como perda de peso e evitar o consumo de álcool e tabaco, além do uso de dispositivos de pressão positiva nas vias aéreas, como o CPAP, que ajudam a manter as vias respiratórias abertas durante o sono.