É recomendável que pessoas com Mielite transversa pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Mielite transversa pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Mielite transversa

A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Mielite Transversa, mas é importante que seja feita com cautela e orientação médica. O tipo e a intensidade dos exercícios devem ser adaptados às necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração a gravidade da doença, a capacidade física e as limitações motoras.

Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e que envolvam movimentos suaves, como natação, hidroginástica, pilates, ioga ou caminhadas. Essas atividades podem ajudar a fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade, a coordenação motora e a circulação sanguínea.

É importante respeitar os limites do corpo e evitar exercícios que possam causar fadiga excessiva ou lesões. A frequência e a duração dos exercícios devem ser ajustadas de acordo com a tolerância individual, começando com sessões mais curtas e aumentando gradualmente.

Em qualquer caso, é fundamental consultar um médico ou um profissional de educação física especializado para obter orientações adequadas e seguras.

Fazer o que se sente bem como todos os casos são bastante diferentes

Publicado 23/02/2017 por Nancy 715

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Agressivo terapia física é extremamente importante ao longo uma vez que o corpo tem um lugar onde você pudesse usar pesos leves ou de baixo impacto sem impacto, exercícios são úteis para manter o corpo de atrofia. Também a maioria do tempo, devido à dor e a fadiga é extremamente duro com o corpo para malhar ou para ter um vestido e o PT porque ele também pode colocar você para baixo por vários dias, então você tem que constantemente a tentar encontrar um equilíbrio, onde você está sendo agressivo o suficiente para manter os músculos da Deterioração e atrofia e não muito agressivo para o corpo irá se rebelar e tornar-se oprimido, enfraquecido e mais dor. Além disso, muitas pessoas que sofreram a lesão da medula espinhal a partir de mielite transversa experiência extrema de Bandung, em cada conjunto quadris, joelhos, pés, dedos, dedos, pescoço, torácica. Esta faixa se sente como se você está sendo cortado pela banda de borracha ou como um torniquete está apertando o ar de seus pulmões. O exercício pode muitas vezes fazer com que o corpo a reagir dessa maneira, mas que tornar-se sedentário e não ser agressivo é muito prejudicial. O que é lamentável o estado em que eu vivo no eu sou stekel Ramada tabela cobrir apenas oito sessões ou 24 unidades de 15 minutos a paz, portanto, depois de 8 sessões de eu usá-los também a orelha para que ele não me dar a capacidade de recuperar a forma que eu preciso para recuperar eu tenho que ter cuidadores fazer os exercícios em casa comigo eu também tenho um assessor de ir para a piscina e fazer a água do Aqua terapia comigo que é muito útil, porque não há impacto zero sem gravidade para lidar com e portanto normalmente um seguro de melhor caminho para o trabalho, no entanto, dizer-se que alguns, incluindo eu mesmo, experiente extremo sistema nervoso convulsões na água, as mudanças de temperatura pode ser muito difícil, dependendo da legião área da coluna vertebral quase todo mundo que tem mielite transversa vai lutar com sinsation de temperatura, bem como a capacidade para decifrar de temperatura e para regular a temperatura, com todo o corpo, o exercício pode ajudar o sangue a circular no entanto, muitas vezes para mim mesma que eu perceber que alguém a tocar-me que eu poderia ser de seis ou sete diferentes temperaturas apenas em uma perna. Extrema sensibilidade ao calor, também é normalmente presentes para água quente mais perto que o corpo real da temperatura corporal parece ser o melhor para a terapia aquática e do exercício, bem como um ambiente seguro para alongar e relaxar.

Publicado 23/02/2017 por Jen 1001

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Toda a gente condição é diferente e isso também se aplica ao exercício físico. Ouça o seu corpo e parar quando você se cansar, não há prêmio para empurrar embora a "queimar" ! Basta levantar-se e vestiu-se pode ser tudo o que você pode gerenciar em um dsy

Publicado 23/02/2017 por Cathy 1000

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Inicialmente, os doentes podem ter problemas com o equilíbrio e a referência a um neuro fisioterapia é essencial para ajudar a recuperar esta com exercícios simples para ajudar o cérebro a reaprender, onde o corpo é o centro de gravidade.
Outros exercícios simples para ajudar o corpo a normalizar podem ser prescritos.
Depois que o corpo se recuperou da fase inflamatória pode haver fraqueza muscular, no entanto é importante que o corpo não tente compensar a fraqueza em uma área através do desenvolvimento de outros músculos como isso poderia causar mais dor no futuro.

No reino UNIDO, fisioterapia neuro pode ser de difícil acesso, no entanto a sociedade TM para oferecer bolsas de estudo para ajudar os sofredores de acesso a um fisioterapeuta.

Publicado 17/05/2017 por Marella Cairns 1050

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Sim, você deve absolutamente excersize. Eu recomendo atividades de baixo impacto. A natação, andar de bicicleta, a pé e de luz levantamento de peso.

Publicado 17/05/2017 por Justin 1152

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Depende das sequelas. Se você pode andar, justamente as caminhadas, yoga, tai-chi e ginástica sem muito esforço. Algo de aparelhos para ganhar força muscular.

Publicado 29/05/2017 por Adriana E. 2000

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qualquer atividade física, por mais mínima que signifique ajuda muito a circulação e o sistema respiratório quando você tem mielite a nível cervical

Publicado 29/05/2017 por Leandro 2200

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Você deve ter mas cuidado com o que você faz como a fadiga é um dos grandes problemas que você vai enfrentar, fazer o que você pode e neste caso, quando dói, parar, saber seus limites, como uma vez que você passar isso realmente dói. Pilates, yoga e natação são boas, contanto que você lembre-se de não forçar muito.

Publicado 24/07/2017 por Hagen 2730

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Todos podem ser ajudados com o exercício, mas é importante para não mais fazê-lo

Publicado 25/07/2017 por Mindy 2000

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Sim. Dependendo do nível da lesão.

Alongamento dos membros afetados é importante para evitar a atrofia. Alguns rolamento de peso é aconselhável com assistência ou dispositivos auxiliares, tais como quadros de pé ou chaves de perna.

A parte superior do corpo reforço é prioridade para ajudar com independência para a transferência de dentro e fora da cadeira de rodas da cama para a banheira e carro.

Publicado 25/07/2017 por Conrad 2200

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Cada um sabe quais são as limitações que lhes deixou esta doença. Faça o que puder e vá testando como você vai sentindo. Se você não pode mover-se com facilidade um exemplo de esporte seria a natação

Publicado 08/08/2017 por Dani 2000

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Absolutamente aconselhável exercício.. Fazer tudo o que puder. Mesmo se você não pode mover um determinado perna/braço é bom ainda para esticá-los para não ficar duro.

Publicado 10/09/2017 por Amy 600

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O alongamento é muito importante. O treinamento de força também é muito importante, fazer o que seu corpo sente que ele pode fazer, e ouvi-la quando ela precisa de uma pausa. Ser consciente de que seu corpo precisa.

Publicado 29/09/2017 por Samantha Bryce 2065

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Que vai depender de seus sintomas. Eu tenho medo de exercício de qualquer maneira que fortaleçam a minha caixa torácica músculos que faria bandas muito pior. I caminhada de cerca de 1/4 de milha/dia. Eu poderia-se de usar algum tratamento durante os longos meses de inverno, mas não podem pagar. Eu cresci gordura devido à falta de exercício e os maus hábitos alimentares. Quero comer bastante equilibrada refeição como um de três dias e lanche quando eu estou com fome. Também muitos remédios causam ganho de peso.

Publicado 06/10/2017 por Chuck 2000

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Somente reabilitação

Publicado 08/11/2017 por Lorena 3050