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É recomendável que pessoas com Esclerose Tuberosa pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

Veja se é recomendável que as pessoas com Esclerose Tuberosa pratiquem algum esporte e quais são mais recomendáveis para quem tem Esclerose Tuberosa

Esclerose Tuberosa - esporte

A prática de exercícios físicos é recomendada para pessoas com Esclerose Tuberosa, pois pode trazer diversos benefícios para a saúde e qualidade de vida. No entanto, é importante que essas atividades sejam adaptadas às necessidades e limitações individuais de cada pessoa.


Recomenda-se que as atividades sejam de baixo impacto e que não sobrecarreguem o sistema cardiovascular. Exemplos de exercícios recomendados incluem caminhadas, natação, ioga, pilates e exercícios de fortalecimento muscular com pesos leves.


A intensidade dos exercícios deve ser adequada e progressiva, respeitando os limites e capacidades de cada indivíduo. É importante contar com a orientação de um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado em Esclerose Tuberosa para garantir a segurança e eficácia dos exercícios.


Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, é fundamental consultar um médico para avaliar a condição de saúde e obter orientações específicas para cada caso.


3 Respostas
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Não há nenhuma restrição em termos de actividades desportivas (salvo raras exceções : mergulho, por exemplo), que muitas vezes são muito gratificante, e fatores de socialização. Para a epilepsia, um atestado médico do especialista em questão será solicitado.

Publicado 07/04/2017 por Guillaume 1085
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Mas tem problemas com os pulmões , asma ou angiomas nos rins, é melhor que não...mas a natação se é bom para todos

Publicado 19/09/2017 por claudia 2020
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Eu fiz esportes toda a juventude mim , porque em mim a vida adulta não pude porque minhas tumores nos rins, acho que tudo é possível quando se controla regularmente e toma-se consciência de que sofremos de uma doença é considerada "rara"

Publicado 03/10/2017 por PAOLA 2500

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