Tenha calma. Eu sei pois passei por uma grande grise de pânico, nem sabia o que era neve visual, achava que era qualquer outra doença, e que eu estava ficando cega aos poucos. Mas não, você não vai ficar cego (a). A neve visual pode chegar do nada mesmo, como a minha chegou. Tenha calma, a ansiedade tente a piorar os sintomas, converse com alguém sobre o que esta sentindo, você não está sozinho. Tente se auto analisar pois algumas pessoas já nascem com a neve visual e outras adquirem a neve visual. Há sempre um gatilho que vai fazer os sintomas se intensificarem e para que isso não aconteça observe seu dia a dia e tente notar se a nv intensificou após algo que você comeu ou fez. Nas manhãs a nv tende a ser mais forte. Mais uma vez: Não se desespere, estamos no mesmo barco.