Упражнение является большим. Это помогает держать наши сердца здоровым и сохраняет нашей крови. Если ваш врач специально говорит вам, чтобы избежать определенных видов упражнений, двигаться. Плавание – отличный способ получить кардио будучи низкое воздействие на ваших ногах.
Также периодически стоять и ходить вокруг на несколько минут, если вы сидите в течение длительных периодов времени очень хорошо для предотвращения образования сгустка. Сидеть с ногами подпирали является отличным способом также уменьшить любую опухоль и способствовать продвижению крови от ног.