Рекомендуется, что у вас есть низким содержанием натрия & диета низкой кофеин. Я сначала сказал, чтобы держать натрия до 1000 мг в день. Еще один способ следовать руководящим принципам натрия американской ассоциации сердца. Идея, что мы могли бы производить дополнительных fuild в sac внутреннего уха, так что контролировать потребление натрия должны помочь уменьшить его. Наряду с диеты я был предписан воды таблетки, которая берется один раз в день.
По мере развития Мой Меньера я узнал, что натрия & caffiene триггеры для attack.at одной точке, что я не мог любой натрия или caffiene потому, что он будет начать нападение в течение 10 минут. В это время еще в 2002 году я имел серьезные нападения прочного 14hrs или более каждый день. По некоторым причинам я не мог есть говядины. Meniett помог мне вернуться к нормальной жизни.
Я сказал другие пациенты попытке урезать потребление натрия & кофеина на некоторое время увидеть, если вы чувствуете себя лучше. Если вы затем медленно определенную сумму до вы начинаете чувствовать себя неудобно. Путем делать это вы узнаете, какие триггеры вы иметь & решить, когда & как много вы можете съесть. Научиться читать этикетки питания является большим фактором, потому что вы будете удивлены, как много натрия является во всем. Даже соды имеет определенную сумму. Вы не можете просто пойти на сколько поваренной соли, у вас есть. Это очень хорошая идея, чтобы попробовать «No соль» бренд заменитель соли.