Есть ли диета, которая улучшает качество жизни людей с Миастения? Вы знаете о диете, которая может улучшить качество жизни человека с Миастения? Есть ли диета, которую стоит избегать при наличии Миастения?

Желательно употреблять продукты богатые Калием - курагу, бананы и т.д.
На гормонотерапии желательно минимизировать употребление мучного и сладкого. Но стараться есть много белковой пищи.

Рекомендовано есть пищу богатую на ионы калия.
Свежие фрукты (апельсины, бананы, авокадо, дыня); свежие овощи (бобовые: фасоль обыкновенная, лима и чечевица; картофель, брюква, тыква); не дробленное зерно; пастернак; курага, изюм.

Также, при миастении крайне необходимо употреблять продукты, богатые кальцием. Он принимает участие в таких процессах как: сократимость мышц и повышает возбуждаемость нервных тканей; держит в крепости кости и зубы, что предотвращает переломы при травмах. Ведь люди, больные миастенией, подвержены к травматизму больше, нежели обычные.
 Молочные продукты; свежие овощи: капуста (цветная, белокочанная), репа (ее листья), спаржа, чечевица, бобовые культуры; орехи; инжир; желтки яиц; мягкие кости сардины и лосося.

Чтобы кальций хорошо усваивался в организме, нужно его употреблять с фосфором (в пропорции 1 к 2). Еще очень важное свойство фосфора при миастении: он помогает сохраняет энергию в клетках.
Творог; сыр; мясо; мозги; печень говяжья; рыба; яйца; крупы: гречка, перловка, овсянка; орехи (грецкие).

Следует исключить продукты питания, в которых содержится магний, так как он расслабляет мышцы:

продукты растительного происхождения (шпинат, брокколи, белая фасоль, необработанные злаки, сушеные абрикосы, ежевика, малина, кунжут); продукты животного происхождения (рыба камбала, креветки, карп, окунь морской, скумбрия, треска).


Противопоказаны мочегонные продукты, они вымывают калий и кальций, который крайне необходим при лечении миастении:

зеленый чай: яблочный уксус; одуванчик; крапива; фенхель; огурцы; помидоры; арбузы; спаржа; свекла; брюссельская капуста; морковь; редис.

Продукты этих двух групп ухудшают нервно-мышечную передачу.

При приеме стероидных препаратов необходимо уменьшить потребление соли.

Диета с пониженным содержанием сахара, жира и выпечки. Лишний вес никому не приносил пользы, а на гормонах сложно удержать свой вес в норме.
Побольше клетчатки, витамин и микроэлементов. Любое правильное питание.

Я читала, что люди, больные миастенией, часто хотят кушать. Это действительно так. Я ем всё. Никаких ограничений в продуктах у меня нет.