Это вниз rach индивидуальных как PR страдальцы могут иметь такой большой выбор заболеваний и симптомов, но один факт нужно замедлить большинство definstly!! Прислушивайтесь к своему телу и не более чем сделать что-нибудь для тех, кто, как только вы будете страдать дней после. Я нашел это один если трудная корректировки как я был очень очень активную жизнь, Бизнес, спорт, diy, социальной..., и к сожалению для меня, мне пришлось прекратить все на once.its только сейчас 3yrs на im начала знать, что я могу сделать и как долго , но все в моей активной жизни пришлось stop.aggresive физической работы и долгие часы определенные нет. Начните с малого и работать ваш путь до комфортного уровня любого задания, что вам нравится делать. Напишите список хобби и вещи вам нравится делать и попробовать их мало в то время, так что вы не сосредоточиться на то, что вы ели больше не способны сделать, пока вы найти этот баланс, вы будете чувствовать себя как душа разрушен.