Да, растяжения имеет важное значение и должно быть сделано регулярно. Тип упражнений зависит от возраста лица и мобильности. Делаете все, что вы можете сохранить ваши силы без причинения каких-либо боли. Физиотерапевт знакомы с болезнь двигательного нейрона может рекомендовать упражнения для вас.