Очень и очень низким carb, умеренные белка, высоким содержанием жиров абсолютно без сахара или рафинированного углеводов. Есть небольшими порциями с что точное сочетание регулярно. Абсолютно не кофеин (так, не даже без кофеина кофе, как она все еще имеет кофеина или алкоголя). Это то, что работает для меня, но все страдающие реактивная гипогликемия отличаются.