Glutenintolerans (Celiaki) och depression
Kan Glutenintolerans (Celiaki) orsaka depressioner? Är det vanligt eller ovanligt? Hur kan diagnosen Glutenintolerans (Celiaki) påverka ditt humör och välbefinnande?
Glutenintolerans, även känd som celiaki, är en autoimmun sjukdom som påverkar tunntarmen vid intag av gluten. Personer med celiaki kan uppleva en rad symtom, inklusive magbesvär, trötthet och viktminskning. Men visste du att det också finns en koppling mellan glutenintolerans och depression?
Forskning har visat att personer med celiaki har en högre risk för att utveckla depression jämfört med den allmänna befolkningen. Det finns flera teorier om varför detta samband existerar. En möjlig förklaring är att inflammation i tarmen, som orsakas av glutenintolerans, kan påverka hjärnans funktion och humörreglering. Dessutom kan den begränsade kosten och den sociala påverkan av att undvika gluten leda till känslor av isolering och nedstämdhet.
Det är viktigt att vara medveten om denna koppling och att söka hjälp om du upplever både glutenintolerans och depression. En läkare kan hjälpa till att diagnostisera och behandla celiaki, medan en psykolog eller psykiater kan erbjuda stöd och behandling för depression. Att ta hand om både den fysiska och mentala hälsan är avgörande för att uppnå välbefinnande.
